3 Schritte dir selbst näher zu kommen….

Gerade mit Adoptionshintergrund kann das Konzept der Selbstliebe sich manchmal anfühlen, als sei es in weiter Ferne. Aber wenn wir lernen Selbstliebe in kleine Mini-Schritte zu unterteilen, dann können wir uns Schritt für Schritt liebevoller für uns selber öffnen. Die Übung, dir selber „zuzuhören“ ist einer dieser Schritte.